فرك خلاصة النعناع على الجبين قد يجنبك معاناة الصداع المزمن، هذا ما توصلت إليه دراسة طبية حديثة حول فوائد النعناع في التخفيف من آلام الصداع التوتري.
وضمت الدراسة 20 شخصاً تراوحت أعمارهم بين 18 و68 عاما، يعانون من الصداع التوتري مرتين في الأسبوع على الأقل، وتوصلت إلى أن 95 في المائة من الذين جربوا تدليك خلاصة النعناع على جباههم شعروا بالتأثير الإيجابي خلال دقيقتين فقط من الاستعمال.
كما أضافوا أن الصداع قد اختفى بالكامل بعد أقل من 30 دقيقة، إلى جانب تأكيد 90 في المائة منهم أن العلاج أكثر سهولة من استعمال حبوب الصداع التقليدية. مضاد الألم النعناعي الجديد، والذي أطلق عليه (فورهيد) 4ead عبارة عن عمود صغير من خلاصة النعناع يتم فركه مباشرة بالجلد، المادة الفعالة وهي ليفو مينثول، تم استخلاصها من أحد أنواع النعناع الأسود.
ويعتقد أن المادة الفعالة تقوم بإراحة الأوعية الدموية المحيطة بالجبين، مسببةً إحساساً بالبرودة والتنميل، ما يلبث أن يؤدي إلى تخفيف الألم، وإلى جانب ذلك تقوم بإرخاء العضلات المشدودة بالرأس والعنق وهي التي تسبب الصداع التوتري، وهو أكثر أنواع الصداع شيوعاً. يذكر أنه في بريطانيا وحدها، يتم انفاق 300 مليون جنيه استرليني لشراء أدوية تخفيف الألم، معظمها تصرف في علاجات الصداع الشعبية، مثل التدليك والأعشاب الصينية .
المصدر : مجلة الصحة والطب .
مع تمنياتنا للجميع بالصحة والسلامة والعافية .
&( النعناع يخفف من آلام الصداع التوتري )&
