موقع الشيخ بن باز


 

  لتحميل حلقة الرقية الشرعية للشيخ أبو البراء اضغط هنا


ruqya

Icon36 صفحة المرئيات الخاصة بموقع الرقية الشرعية

الموقع الرسمي للشيخ خالد الحبشي | العلاج بالرقية الشرعية من الكتاب والسنة

الأخوة و الأخوات الكرام أعضاء منتدنا الغالي نرحب بكم أجمل ترحيب و أنتم محل إهتمام و تقدير و محبة ..نعتذر عن أي تأخير في الرد على أسئلتكم و إستفساراتكم الكريمة و دائماً يكون حسب الأقدمية من تاريخ الكتابة و أي تأخر في الرد هو لأسباب خارجة عن إرادتنا نظراً للظروف و الإلتزامات المختلفة

 
العودة   منتدى الرقية الشرعية > الساحات العامة والقصص الواقعية > ساحة الموضوعات المتنوعة > ساحة المسابقات واستراحة الاعضاء

الملاحظات

صفحة الرقية الشرعية على الفيس بوك

إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع
New Page 2
 
 

قديم 05-12-2009, 01:11 AM   #1
معلومات العضو
( أم عبد الرحمن )
اشراقة ادارة متجددة

Smile أسعد/ى نفسك

أسعد/ى نفسك

كن فخورا بكل الاشياء الصحيحة التى قمت بها فى حياتك
*لاتقلل من شان نفسك وذكر نفسك دائما بصفاتك الحسنة
*افهم هذه المعلومة جيدا:
ان التوتر العصبى والقلق والشكوى الدائمة تسلبك طاقتك
*استمع جيدا الى نصيحة هؤلاء الذين يحبونك
*توقف عن اى عادات سيئة كنت تقوم بها حتى تستعيد ثقتك وتقديرك لنفسك
*دعم الحس الفكاهى لديك بقراءة الكتب المضحكة والمرحة
*توقف عن اخذ القرارات الطائشة
*اعلم ان اصلاح الامور لايأتى سريعاأو بين يوم وليلة فتحلى بالصبر
*اصنعى رقائق الذرة وتناوليها بينما تشربين مشروبا ساخنا فسيساعدك هذا على الشعور بالراحة والدفئ
*فى اعماقك

*استمتع باى لحظة جميلة تمر بك

*استمع الى الراديو او شاهد التلفاز لو شعرت بالحزن او الوحدة

*دللى نفسك وقومى بتقليم اظافرك
* *كن حريصا على القيام باعمال الخير
*اكسر الروتين فى حياتك اليومية ولو بتغيير بسيط
عندما تمنح امنح من القلب
*ابدا فى التخطيط لمستقبل اكثر اشراقا
*تخلص من عادة التذمر والشكوى على نحو دائم

*كن قويا وشجاعا وتحكم فى نفسك وحياتك

*ان الاحساس بالشفقة على النفس هو عدونا اللدود واذا استسلمنا الى هذاالاحساس فلن نتصرف بحكمة فى حياتنا
*خذ اجازة صغيرة وبت ليلة مثلا عند صديق فى اجازة نهاية الاسبوع
*امنح نفسك ساعه من الابتهالات الدينية الرائعه
*الق همومك وراء ظهرك

*اقض على الاقل ثلاثين دقيقة يوميا بالخارج فى الهواء الطلق
*اطعم الطيور وقت الشتاء
*ان الخبرة ليست مجرد احداث تمر بك وانما هى عبارة عن اسلوب تعاملك مع تلك الاحداث

*راقب طفلة صغيرة وهى تهتم بدميتها

*انظر دائما الى الجانب المشرق من حياتك ومن اهم الاشياء سامح هؤلاء الذين اساؤوا اليك

*صلى قبل النوم
*اذهب للتسوق
*تمسك بالدين
*داعب حيوانك الاليف
*استقبل كل يوم بابتسامة عريضة
*توقف عن التركيز على مشاكلك حتى تبعدها عن حياتك تماما
*كن صبورا ولطيفا مع نفسك
*اعلم ان التوازن او الوسطية فى كل شئ من اهم مفاتيح السعادة
*التزم بمخطط او مفكرة يومية من اجل تحسين نفسك

*عليك بالتامل من اجل استعادة شعورك بالسكينة والسلام فان الاستغراق فى التامل احدى اقدم الوسائل العالمية من اجل الشفاء من الازمات النفسية

*اكتشف نقطة ضعفك وتخطاها
*استمتع بتناول بعض المخبوزات مع اللبن
*ان المتعه الحقيقية فى الحياة هى ان تكرس جهودك من اجل تحقيق هدف ما تدرك انه عظيم
*افضل علاج للقلق والاحباط والحزن هو ان نحاول بتأن وبما فى قلوبنا من عطف أن نخفف من أحزان الآخرين
*اكتب مشاكلك على رمال احد الشواطئ الجميلة وراقبها وهى تختفى بفعل الامواج
*ليكن شعارك فى الحياة : ابدا لاأشتكى أبدا لاأتذمر
*اعلم انك حين تشرك معك احدا فى مشكلتك تكون قد قمت بحل نصفها
*من الجيد ان تغفر للآخرين ذلاتهم ولكن الافضل من ذلك ان تنساها
*لاتظن ان حياتك يجب ان تكون مثالية حتى تكون سعيدا فهناك من يعيشون حياة غير مثالية ورغم ذلك فهم سعداء
*خذ قرارك بانك ستكون سعيدا من الان فصاعدا
*واجه مخاوفك
*استمتع بنوم عميق بأن تنام على فراش وثير من الريش
*افتح صفحة جديدة فى حياتك
*تطلعى الى المستقبل دائما بنظرة متفائلة
*ان المشكلة ليست فى هذا الحمل الذى يثقل كاهلك وانما فى الطريقة التى تحمله بها


من كتاب 2002 طريقة لتسعد بها نفسك

    رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
New Page 2
 
 

قديم 05-12-2009, 01:18 AM   #2
معلومات العضو
***
عضو موقوف

افتراضي

بارك الله فيك أختنا الفاضلة أم عبد الرحمان

    رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
New Page 2
 
 

قديم 05-12-2009, 08:03 AM   #3
معلومات العضو
عزي بديني

إحصائية العضو






عزي بديني غير متواجد حالياً

الجنس: female

اسم الدولة united_arab_emirates

 

 
آخـر مواضيعي

 

افتراضي

*اعلم ان اصلاح الامور لايأتى سريعاأو بين يوم وليلة فتحلى بالصبر

الله يرزقنا الصبر ..

باركـ الرحمــن فيج اخيتي ام عبدالرحمـن

    رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
New Page 2
 
 

قديم 06-12-2009, 12:21 AM   #4
معلومات العضو
( أم عبد الرحمن )
اشراقة ادارة متجددة

افتراضي

جزاك الله خيرا اختى الكريمة عزى بدينى ووفقك الله

    رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
New Page 2
 
 

قديم 19-12-2009, 03:58 PM   #5
معلومات العضو
لقاء
اشراقة ادارة متجددة

افتراضي




جزاك الله خيراً أختي الفاضلة أم عبد الرحمن

بُوركت على هذا الموضوع المضيء ..

رزقك ربي سعادة الدارين

*انظر دائما الى الجانب المشرق من حياتك ومن اهم الاشياء سامح هؤلاء الذين اساؤوا اليك

صدقت أختاه

في حفظ الرحمن

    رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
New Page 2
 
 

قديم 29-04-2010, 01:42 PM   #7
معلومات العضو
أسامي عابرة
مساعد المدير العام
 
الصورة الرمزية أسامي عابرة
 

 

افتراضي


بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكِ أخيتي الكريمة أم عبدالرحمن

أحسنتِ أحسن الله إليكِ

موضوع جميل ورائع

نفع الله به ونفعكِ وزادكِ من فضله وعلمه وكرمه

في رعاية الله وحفظه

 

 

 

 


 

توقيع  أسامي عابرة
 

°°

سأزرعُ الحبَّ في بيداءَ قاحلةٍ
لربما جادَ بالسُقيا الذي عبَرا
مسافرٌ أنت و الآثارُ باقيةٌ
فاترك لعمرك ما تُحيي به الأثرَ .


اللهم أرزقني حسن الخاتمة و توفني وأنت راضٍ عني

°°
( )
°•°°•°
    رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

 


بحث عن:


الساعة الآن 07:51 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.