[فاديا]

ربما تعانين يا اختي من بوادر اكتئاب ولم تتطور الى الانفصال عن الواقع
والتجاهل طبعا يؤذي ولا يفيد
ولكن ما دام الامر لا زال طفيفا فبالامكان السيطرة عليه دون زيارة الاطباء
لربما الصدمة التي تعرضت لها فيما قبل لها علاقة بأمر الزواج او الارتباط بشكل عام
ولربما هو القلق الشديد الذي يكون ملازما مع اقتراب موعد الزواج

تستطيعين اختي التحدث عن كل ما ضايقك ، وكل ما يضايقك وتشعرين به الآن ، وكل مخاوفك عن المستقبل
فالتحدث عما يضايقك وعما تشعرين به يساعدك كثيرا في فهم حالتك والسيطرة عليها لأنه كما قلنا لا يفيد التجاهل ، والحديث والافصاح هي اكبر مراحل العلاج بل تشكل 50% واحيانا تصل الى 95% ، في كثير من الحالات يكون الكلام وافراغ ما في الداخل هو العلاج ، وكلنا مستعدون الى سماعك والى توجيه ما تشعرين به من مخاوف معلومة او مجهولة .

وتفيدك الرقية الشرعية والتوجه الى الله بالدعاء، ونصيحة الاخ حافظ ايضا
انتظري من يشرح لك الرقية الشرعية حتى تستطيعين القيام بها