[فاديا]

مشكلة الارتباط والتعلق المرضي بالاخرين........


اذا كنت تعتقد ان ان الشعور بالاستياء والقلق لمدة كبيرة سوف يغير من الحقيقة
فإنك اذن تعيش على كوكب آخر له نظم مختلفة

ان القلق والوساوس يجعلان اذهاننا منشغلة حتى اننا لا نستطيع حل مشكلاتنا
ونهدر طاقاتنا وقدراتنا على التفكير والشعور والعمل والعناية بأنفسنا
ونفقد السيطرة


ان حالة التملك او التعلق الشديد بشخص ما او مشكلة ما هي ابشع ما يمكن ان يسيطر علينا
ان رأيت من قبل شخص شديد الارتباط بشيء او بفرد ما
فإنك ستلاحظ ان هذا الشخص لا يمكنه الحديث عن شخص او عن شيء آخر !
حتى ان بدا لك ان هذا الشخص ينصت اليك اثناء الحديث فتأكد انه لا يسمعك ! لأن عقله يدور في امور شتّى.

فهو شديد الانشغال الى درجة ربط كل ما تقوله - حتى لو لم يكن هناك علاقة - بالموضوع الذي يهتم به
وهو يقول نفس الاشياء مرارا وتكرارا
وحتى ان طلبت منه ان يتوقف ، لن يفعل الا ما يستطيع...ولكنه لا يستطيع !
فهو مندفع فيما هو مسيطر عليه ولديه مشكلة مسيطرة عليه وتشعره بالقلق

هؤلاء الاشخاص تجد تركيزهم على شخص ما او شيء ما ... غير انفسهم
هل مر بك من تسأله عما يشعر به ..فيخبرك عما يشعر به الشخص الآخر ؟
او عما عمله ...فيخبرك ما قام به الشخص الآخر من اعمال ؟
انهم لا يستطيعون الاخبار عما يفكرون او يشعرون به لأن حياتهم هي قواقع لأشخاص آخرين

عندما يكون هناك ما يستحوذ على تفكيرك ، تشعر بذلك الاحساس الغريب الذي يصيبك باضطراب في معدتك ثم يتوغل في اجزاء جسدك .....عند تغيّر اي شيء في نظام الشخص او الشيء الذي استحوذ على تفكيرك، وهذا يسبب لك التوتر والقلق ...
وهو هذا الشعور المتعارف عليه وهو الشيء الذي يجعلنا نقوم بعمل الاشياء التي تتسبب في جرحنا
والذي ينمو عليه القلق والشعور بالوسواس...انه الخوف في اسوأ درجاته
فعادة ما يأتي الخوف ويذهب تاركا التوتر الذي يجعلنا مستعدين للقتال، وتعيق العقل عن التفكير الا في اشياء عديمة الفائدة ...

ان كل هذا يتسبب من ارتباط البعض بأشخاص - أو اشياء ، يعيشون من خلالها فترة طويلة من الزمن حتى انه لم يعد لهم حياة خاصة يعيشونها ، لذا فهم يشعرون انه من الاكثر امانا هو استمرار ارتباطهم بها ، ويشعرون بالقلق والخوف من فقدان هذا الامان.

ولا يهتمون ان القلق والخوف لن يحل من المشكلة شيئا بل انهم لا يهتمون ان تكون هناك حلول !
ولا يهتمون بكونهم منشغلين بالخوف والقلق من الحرمان ، الى درجة يشعرون معها بالشلل وعدم القدرة على اي عمل آخر
ولا يهتمون بأن عواطفهم ومشاعرهم في حالة تخبط مستمر واضطراب بسبب ما قالوه او ما لم يقولوه ..او فعلوه او لم يفعلوه او ما سيفعلونه بعد ذلك
لا يهتمون بما يكلفهم كل هذا ، فإنهم سوف يستمرون في زيادة التوتر والغضب بشكل اكبر من ذي قبل .

قد لا يدرك البعض منا انه يعيش في حالة توتر شديد
وقد يقتنع البعض الآخر بأنه يجب عليه الاستمرار في ذلك
كما ويعتقد البعض ان ليس مجال امامهم الا التفاعل تجاه هذه المشكلة بهذا الشكل

في الحقيقة .....

ان كل هذا اوهام
فلا شيء يجبر الانسان على الاستمرار في هذا التوتر.....

هناك ما يدعى ...... " الانفصال "

قد يكون هذا مخيف في البداية .....قبل ان نفهم ما نقصد بمفهوم الانفصال ......