السلام عليكم ورحمة اله وبركاته
سؤالى بارك الله فيكم :
ماأسباب عدم الشبع أو بمعنى آخر الجوع السريع فبعد أكل الوجبة المعتادة المتكاملة يشعر الانسان بالجوع مرة أخرى مما يسبب زيادة فى الوزن واضحة ؟
كذلك الشعور بالجوع فور الاستيقاظ من النوم !!!
أفيدونا وجزاكم الله خيرا