... نواصل...
المداومة على البرنامج العلاجي:
امر صعب حقا المداومة... فتحتجز نفسك ساعات للعلاج...
من يطيق ذلك ؟ كيف اطيق ذلك ؟
وخاصة بفصل الشتاء النهار قصير...
ما ان اعود من العمل وارتاح قليلا واحضر شيئا لليوم القادم واذ بوقت المغرب يأتي مسرعا
ماذا بقي من نهاري ؟ وكيف اذا اردت الذهاب بمهمة او بزيارة او استقبال ضيوف ؟
وقصّرت بحق نفسي بانشغالي عنها بالعلاج...
وبفضل الله نبهني لذلك "معالجي"، حيث عاتبني لهذا... واخبرني بضرورة الاستمرار بالعلاج واهمية البرنامج بكل ما فيه، وليس بأخذ شيء وترك آخر، فلكل شيء اهميته...
ولما كنت كثيرة النسيان آنذاك، وضعت برنامجي في جدول اسميته "جدول متابعة"، وصرت في كل يوم اسجل ما قمتُ به (انظر: طريقة سهلة ونافعة للاستمرار بالعلاج).
وعندها فعلا بدأت الاحظ التزامي بالبرنامج... والحمد لله بدأت اشعر بتحسن...
~~ ** ~~ ** ~~ ** ~~ ** ~~ ** ~~
...وللحديث بقية...