شكرا لك اخي ازف الرحيل على مجهودك ، وبالمناسبة لا يجب تناول البصل بكميات كبيرة يعني اكثر من راس يوميا ، كما ان تناوله يوميا ولمدة طويلة يسبب اخلاط رديئة وحبوب سوداء في الجسم وله اثار جانبية اخرى ، فان تناوله باعتدال يفيد صحيا يعني لا تتناوله طوال الشهر كل اسبوع مرتين او ثلاثة ، مع تمنياتنا لكم بموفور الصحة والعافية