[د.عبدالله]

بارك الله فيك أخي الفاضل ( ahmedam ) حفظك الله ووفقك .

حجامة على جانبي الفقرات القطنية وليس عليها مباشرة .

التركيز على الأعصاب الرئيسية للرجلين أهم ما في الموضوع ، وخاصة على المواضع ( 12 و 13 ) لها تأثير ومفعول خاص مجربة لمثل هذه الحالات بإذن الله .

يشرب في كل ثلاثة أيام كوب واحد من مغلي الزنجبيل .
أكل حمام مشوي مذبوح طازج وليس مثلج لمدة إسبوع .

مسح أو تدليك القدمين بزيت الكتان لمدة خمس دقائق يوميا ، وبشكل طولي من أعلى الفخذ للأسفل .

عدم التعرض للهواء البارد بعد السباحة مباشرة ، وخاصة هواء التكييف .

الإكثار من أكل السلطات والفواكه وشرب العصائر الطازجة .

ونوصي كذلك بتناول العسل بالغذاء الملكي ، مقدار ملعقتين على الريق قبل الإفطار بساعتين تقريبا .

مع تمنياتي للجميع بالصحة والسلامة والعافية .