بسم الله الرحمن الرحيم
لا تقلق من هذا الأمر ابدا اخي الكريم .. فقدما ابن مسعود كانتا نحيلتين جدا حتى سخر منه الصحابة فقال رسول الله صلى الله عليه و سلم ان قدما ابن مسعود اثقل عند الله من جبل احد .. و سأكتب لك على بعض الأعشاب بإذن الله تفيد في فتح الشهية و زيادة الوزن .. وحتى اعود .. ابدأ بشرب الكثير من لبن النوق