برنامجي الحالي هو الدهن بالزيت المرقي كل ليلة كل الجسم
شرب الزيت المرقي صباحا مع زيت السنمكى و القسط الهندي و البحري و الحبة السوداء
شرب الماء المرقي كل اليوم بالطبخ و الشرب و انا استعمل المداد المباح و ماء المرقي من عند الراقي
لا اخفي عنك سيدتي الحليب غير متوفر دائماااا انت من الجزائر و تعرفين الاوضاع و العسل غالي الثمن و زوجي يرفض شراءه طلبته منه و رقية بعض العسل الذي كان عندي و لم يرد شربه و لا يتركني اشتريه و الاوضاع المادية صعبة
لذلك لم استعمل العسل
البرنامج متبع منذ مدة طويلة فاتت الشهرين و اكثر من حصة رقيا حاليا 5 حصص
بعد الحصة الاخيرة اصبح شخص اخر يكلمي غير زوجي و يقول لي ان هاذا الزيت يزعجه اقصد الزوت المرقي و بالاخص رجليه و عندما اقول لزوجي هل قلت لي كذا يقول لالا