[ابن سينا]

الحبة السوداء تصبح ضارة اذا طحنت وتركت فترة وننصح باستخدامها للطحن فوريا واقل القليل للاستفادة من الحبة السوداء 7 حبات تؤكل على الريق ويشرب بعدها ماء وهي افضل طريقة للاستفادة من المادة الفعالة النيغلون