اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندي لطفي موضوع قيم جدا شكرا لحضرتك ولي سؤال اضافة الليمون للشاي وهو ما يفضله الكثيرين هل يفقده قيمته ويدمر المادة الفعالة به ام انه يعطي نفس الفائدة أختي ندى لطفي أسعدني مرورك واستفسارك بالنسبة لاضافة الليمون للشاي يعزز من فاعليته وقدرة امتصاص الجسم للمركبات المضادة للاكسدة مما يزيد من فاعليتها وقد ترفع بضع قطرات الليمون للشاي معدل امتصاص المواد المضادة للأكسدة بالشاي الى ثلاثة اضعاف هذا من جهة ومن جهة اخرى فان وجود الليمون بالشاي يساعد على زيادة قدرة الجسم لامتصاص الحديد بعد الطعام