يكتم البعض همومه لأنه يعتقد انه جزءا منها
وان من ينظر لهمه ، تلك ستكون النظرة اليه
ولخوفنا من النظرة الاجتماعية والتساؤل بخصوص هل مركزنا وقدرنا اهتز في أعين الناس لأن لنا هموما ؟
علينا ان نفهم اننا لسنا جزءا من همومنا ، فلا نخجل ولا نتكتم
لأن الصحي هو الافصاح وخروج هذه السموم الذاتية المدمرة
نحن بحاجة الى الراحة الى وضع مشكلتنا امامنا وليس فوق رؤوسنا للتفكير فيها
بحاجة الى الدعم الارشاد والتوجيه ممن نثق فيهم ،
بحاجة الى من نتحدث اليه براحة فيساعدنا على التعبير المناسب
لا بد ان نتفاعل مع همومنا ونعبر عنها، لنتخلص منها بالشكل الصحيح
لان التعبير المناسب ، والحيز الذهني الذي نوفّره بعد ان نخرج هذه المشكلة من رؤوسنا الى قلب احدهم
سيفتح المجال للذهن للتفكير الصحيح واختيار الحلول المناسبة ، اذن لا بد من المرور بهذه الطريق
الأهم هو ان نساعد انفسنا لنتمكن من التفكير المناسب لإيجاد الحلول وهذه الاولوية تلغي ايّ من أولويات التحفظ
تحياتي