وبالنسبة للأطفال : تقلل الكميات على النحو التالي : كوب حليب بقر مبستر صغير + ماعقة صغيرة عسل + ربع ملعقة حبة سوداء مطحونة 0
--------------استفسار هام جدا جدا جدا
هل ينطبق علي هذا الكلام فأنا سني 17 سنة
وهل يمكن ان اخذ بدلا عن ربع معلقة حبة بركة مطحونة ان اخذ كبديل لها ربع ملعقة صغيرة زيت حبة بركة