[فاديا]

أختي العزيزة

سيجيبك الدكتور ابن سينا ان شاء الله
ومن ناحيتي اقدم لك بعض النصائح والارشادات

عادة ما يعاني من يصاب بالدوار من توتر نفسي شديد .. وعليك أولا ان تهدئي من روعك
مبدئيا أنصحك بالابتعاد عن الاماكن العالية والخطيرة التي تتطلب دقة في التوازن وعن اماكن الضوضاء والضجيج التي تزيد من حدة التوتر النفسي والدوار ، وتقليل تحريك الرأس الى ادنى حد ممكن ، مع التعود على التحديق في الافق البعيد من فترة لأخرى ، كما ان هناك تمارين بسيطة تجرى في العيادات الطبية لإزالة آثار الدوخة وتقليل تكرارها
أنصحك ايضا ان تطمئني الى ان ضغط الدم بمستوى جيد ، ولا تنسي ايضا ان فقر الدم يؤدي الى حدوث مثل هذه الأعراض
وغير ذلك ، يجب ان تتأكدي من سلامة الاذن الداخلية من الالتهابات

لا اعتقد ان ثلاثة ايام من بدء العلاج حسب توصيات الطبيب كافية للحكم على الفائدة ، داومي على ما نصحك به الطبيب ولا مشكلة ان استشرت اطباء آخرين أيضا اذا شعرت انه ليس هناك تحسن.

سلامتكِ