[ام ابا بكر]

السلام عليكم اخي اريد ان افيدك بتجربة مجربة لعلها تفيدك فانا عانيت من البوسير خصوصا بعد كل حمل لانه بالرضاعية يصير لدي قبط لدرجة اثناء الخروج اعاني الامرين وتمتلا الرخامة بالدماء ما ينفعني الا فص ثوم اقشره وانجره من الجوانب بالمغربية كنكرطو شوية واستعمله كتحميلة او لبوس( قالب) اعيد العملية بعد كل خروج والين بطني باكل خبز الكامل
واكل 7 تمرات قبل كل فطار او زيت الزيتون ولا تنسى شرب الماء كثيرا خصوصا اثناء الوجبات
هده اشياء سهلة وطبيعية ومجربة اتمنى ان تفيدك كما افادتني