عموما جربي البخار لراس يعرف باسم كبو الهوا وينحط عليه اذخر ممتاز لراس واستعمليه لين تحسين انك خلاص شفيتي انا رجعت لي الحاله بسبب القولون لاني شربت قهوه وزهقت من البخار استعملته قليلا بشكل يخليني اعيش طبيعي لذاادور شيي اخر