ياهلا فيك اخوي محمد البراكـ
والله انا اسبوع تخف الأعراص واسبوع اتعب كثير
والأسبوع هذا اسبوع التعب
من يوم الأحد و حالتي تزداد سواءً من امس والوسواس شغال معي مزبوط مو خفيفي ثقيل
ملعوزني احس راسي كريهـ وافكار وشيء يلعب ودي اغمض اموت انام اي شيء بس ما يعمل
فيني كذا واكتئاب لأبعد الحدود
يا دوبي والله خفت الساعه 8 مع الأنتفاخ الي ذبحني
غازات شغالهـ من يوم الأحد ما توقف مع ريح ما وقفت اله الساعه 8 و مازال العارض متواجد والتعب
والله يا اخوي انا جربت شاي اخضر مع كمون ولا نفع و جربت عسل مع الماء عسل يانسون
نفعني شوي ماهو كثير
والحين جنبي تلبينه توني مسويها عسى الله يخفف عني ذلكـ
+
كنت بأقيم عن المحاضره اليوم بسبب تعبي هذا وخوف الشديد مع الغازات المزعجه والمزاج المتعكر تماماً
اليوم حالتي مره سيئه واللهـ
اخوي محمد ليه ما تعالج الحصوه الي معكـ ؟!
الضيقه تجي اما من كثرة الغازات تحس بمسكات جهة الصدر أو الأكل الدسم مثل المقالي و البقولياتـ
واحياناً تجي لحاله على خفيف انا لزم تمر علي بلأسبوع مره لكن ما تكون قويه لذيك الدرجهـ
ما تكون قويه اله اذا اكلت الي يهيج القولون مثل البقوليات اما المقالي مخفف منها كثير وان شاء الله ما يحصل لي شيء كثير
تحصلي واتضايق منها وخلال ساعه كذا تخف شوي شوي وتروحـ
انصحـ اخوي تكثر من الماء انا لي اسبوعين مكثر من الماء وارتحت واللهـ ويمشي بطني
بس ها الأسبوع معند بطني وصاير متنفخ حتى الماء ما هو راضي يستقبله ولا اقدر اشربه
بسبب الأنتفاخ و التخمه
وشوف وين تُباع عندكم التلبينه وشوف طريقة استخدامها وجربها مره مفيده للأكتئاب
و فكـ الإمساكـ تأدي للأسهال احياناً وتطرد الغازات في بعض الأحيان وصى بها الرسول صلى الله عليه وسلمـ
بأنها علاج جيّد ومفيد للحزن والأكتئاب
دور عليها واشترها وحاول تشتري الجيّد منها عشان يكون مضاقها رائع
ضف عليها اما عسل او سكر تغلى لمدة 5 دقائق مع ماء
وتصير مثل السليلاكـ حق الأطفال مثلها ومفيده للقولون العصبي جداً
حتى اليوم ما اخفيك اخوي جاتني بعض الضيقه مثل المسكات جهة القلب والأزعاج التوتري
الحمد لله خف الحين وترى ما كليت اليوم اله غداي
وها التلبينه بجانبي
ربنا يعين ان شاء الله يارب