السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بارك الله فيكى اختى عدن
عقبه أخرى من العقبات التى واجهتها
الشرود لذهنى وكثره النسيان الغير طبيعى وعدم التركيز
نسيان كل شىء حتى ولو وضعت شىء ثم تلفت لم اذكره
تخيل دائم لاحداث لم تقع ولن تقع حتى انه يخيل لى العارض انها وقعت
انعدام التركز ويخيل اليك انك اصبت بالغباء
العلاج
الذكر الدائم وقراءه القرءان ********** دفع الافكار كلما امكن
المداومه على الرقيه الشرعي*********الدعاء
قيام الليل********