[عبداللطيف حسان]

جزاكم الله كل خير جميعا على مروركم الكريم

اختي الكريمه اعملي كالتالي: اضغطي على الرابط التالي ستجدي الجواب الشافي والكافي بأمر الله.
http://www.snble.com/diseaseslist_in...diseases_id=11

فقط قبل استعمال اي حاجه تأكدي:-

1.هل يوجد حمل ام لا.
2. هل المعده سليمه ام لا(يعني هل يوجد قرحه مثلا ،التهاب)
3.اذا الوضع سليم يجب ان تلتزمي بالتالي:
اولا: شرب كوب ماء وسط مع ملعقه خل تفاح على الريق او عصير نصف ليمونه.
ثانيا: صيام الوجبات يعني بعد الافطار ما فيش حاجه سوى الماء وشاي مثلا غير محلى.
ثالثا:الابتعاد عن السكريات والنشويات.
رابعا: استعملي شاي الاعشاب الذي ذكرته في الرابط السابق
خامسا: اجعلي العشاء على الفواكه مع الابتعاد عن الزيوت وخاصة المقالي

مع تمنياتي للك بالصحة والعافيه