1.حاولي اعملي حجامه دوريه وبهذه الوصفه تجاوزنا الخط الاحمر مع الدكتور عبدالله وهو خبير الحجامه. 2.صلاة ركعتين قبل النوم. 3.شرب مغلي الاعشاب التاليه كالشاي مرتين يوميا: لافندر ،نعناع ، يانسون ، اكليل الجبل نسب متساويه بشرط لم يكن هناك حمل؟؟