أود معرفة إذا ما كان هناك علاج ينفع ويفيد في التخلص من الغثيان ؟؟؟
 

السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة ...

أود أن أعرف إذا ما كان هناك شيء يفيد في التخلص من الغثــــيــــــــان ...

أتمنى أن تجيبوا بأسرع وقت ممكن ...
و جزاكم الله خيراً ........

بارك الله فيكم أخيتي الفاضلة ( pure ) ، وننتظر الإجابة من الإخوة المشرفين الأفاضل ، زادكم من فضله ومنه وكرمه ، مع تمنياتي لكم بالصحة والسلامة والعافية :

أخوكم / أبو البراء أسامة بن ياسين المعاني 0

بسم الله الرحمن الرحيم ( الحمدلله )
 

الأخت الفاضلة : ( pure ) حفظها الله .



لقد ظهر أنَّ فاعلية الزنجبيل أفضل من الأدوية المستخدمة في علاج الغثيان والقيء.


قبل النهوض من الفراش يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاي)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحا. ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر مع الوجبات. أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن تقسيمها على ثلاث مرات في اليوم.


وبالرغم من أن بعض التعليمات قد لا تفيد، ولكن قد تفيدك الأخرى، فحاولي ما تستطيعين اتباع ما يلي:


1· تجنبي الأماكن الحارة فقد يزداد شعورك بالغثيان.
2· خذي غفوة أو غفوات أثناء النهار لكن ليس بعد الأكل.
3· لا تعرضي نفسك للتعب؛ لأنه يزيد من الغثيان.
4· نامي نوما مريحا عميقا كافيا أثناء الليل.
5· تناولي وجبات قليلة متكررة (كل ساعتين) حتى لا تجوعي أو تُتخمي.
6· تناولي شيئا مالحا كالبسكويت المملح قبل الجلوس إلى المائدة.
7· تجنبي الأطعمة الغنية بالدهون.
8· تجنبي إضافة البهارات أو التوابل.
9· تجنبي المأكولات ذات الرائحة المنفرة التي لا تودينها.
10· لا تتناولي السوائل مع الأكل مثل الماء أو المشروبات الغازية.
11· تناولي كميات قليلة منتظمة من السوائل بين الوجبات لتجنب الجفاف.
12· تناولي النشويات البسيطة مثل البطاطا أو الرز، أو الجيلاتين والمعكرونة، ويمكن إضافة الزنجبيل لغذائك.
13· تناولي النشويات مع العشاء قبل النوم؛ حتى لا يقل مستوى سكر الدم، مما قد يؤدي إلى الغثيان.



الموز :
يعتبر الموز غني جداً بفيتامين ب 6والبوتاسيوم واكل حبة موز واحدة يومياً يقي الحامل من القيء والدوخة.


خل التفاح :
في بريطانيا الجديدة تستعمل الحوامل ضد قيء الصباح ملء ملعقة من الخل مع ملء كوب ماء ويمزج جيداً ثم يشرب.





مع تمنياتنا لك بالصحة والسلامة والعافية .

بارك الله فيك أخي على هذه المعلومات الوافية .

بسم الله الرحمن الرحيم ( الحمدلله )
 

أختي الفاضلة : هناك وصفة أخرى .
ممكن أن تستخدمي قطعة من الليمون الحامض بعد أن تغليه في لتر ماء ، وتشربين منه فنجانان عند الشعور بالغثيان .

وكذلك يمكنك شرب كوب منقوع من ماء النعناع .

شكرا للاخ الفاضل عبد الله بن كرم

يفيد في تهدئة الغثيان خليط من منقوع النعناع مضاف اليه ماء الورد وملعقة خل صغيرة ، مع تمنياتنا لكم بالصحة والعافية

عبد الله بن كرم
ابن سينا

جزاكم الله خيراً و نفع بكم ...

ما قصرتم مشرفينا

وبارك الله فيكم ,,,

,,,, ^__^
عندما كنا صغارا كنــا نشرب علبة سفن اب لعلاج القيء

وشكرا

أخوكم

بارك الله في الجميع ، وزادكم من فضله ومنه وكرمه ، مع تمنياتي لكم بالصحة والسلامة والعافية :

أخوكم المحب / أبو البراء أسامة بن ياسين المعاني 0