![]() |
فوائد البرتقال والتوت والفراولة
فوائد البرتقال والتوت والفراولة
-------------------------------------------------------------------------------- ^&)§¤°^°§°^°¤§(&^السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته^&)§¤°^°§°^°¤§(&^ حبيت اكتب لكم اللي يحتوى عليه كل من الفراولة ،- تعرفون الفراولة ؟فوتو على زهورة انتو تعرفو - و التوت و البرتقال.........وفوائدهم؟؟؟؟ اولا الفراولة : لانها عنصر مهم في غداؤنا ومنتدانا الغالي ... مش هيك زهورة ؟ ثمار الفراوله غنية بالملاح المعدنية حيث تحتوى على الكالسيوم و الحديد و الفسفور كما أنها تحتوى على حامض الليمون وحامض التفاح و سكر الفواكه . وتعتبر الفراولة كذلك غنية بفيتامينات a و b و c وتستخدم أوراق الفراولة وجذورها المنقوعة و المغلية كعلاج للسل الرئوي و التهابات القولون و كذلك يستخدم المنقوع المغلي كمنق للدم وكغرغرة لمعالجة التهاب الحلق كما أن مغلي الأوراق يستخدم فى تخفيف نوبات الربو . ثانيا التوت : تحتوى ثمار التوت على أحماض مهمة لا سيما حمض الليمون كما أنها تحتوى على سكروز و وحامض الاسكوربيك و فلافونويدات . وهى تحتوى كذلك على بروتين ومواد دهنية وكالسيوم وحديد ونحاس وكوبلت وكبريت و بوتاسيوم و فسفور وكلور و فيتامينات a و c و يقول خبراء الطب الحديث إن التوت مفيد جدا فى حالات فقر الدم و أورام الحلق و اللثة وله تأثيرات فعالة فى خفض درجة الحرارة و فى حالات الحميات . واخيرا البرتقال : البرتقال نوع من أنواع الحمضيات ومصدر ممتاز لفيتامين c كما أنه يحتوى أيضا على فيتامين a وله فوائد صحية عديدة . وبالإضافة الى هذين الفيتامينين يحتوى البرتقال على الكالسيوم , اليود , الحديد , حامض الستريك , أملاح معدنية , سكر طبيعى , وعناصر أخرى ..........ومن فوائد البرتقال أنه ينقى الدم وان عصيره يقضى على الحمى وتقليل درجة الحرارة , و البرتقال طارد للبلغم و مفيد فى تطهير البلعوم و الحنجرة و الكلية . وده فكرة من عندي ، عند مزج هذه العناصر كلها .... عصير يجنن والله .. مداقو كثير حلو وكله فوائد لصحتنا وعلى البشرة ..بيخليها كثير نعمة وصافية .. اسالوني انا |
[ALIGN=CENTER][TABLE1="*****:95%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]بارك الله فيك
*[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN] |
الساعة الآن 09:54 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
By Media Gate - https://mediagatejo.com