منتدى الرقية الشرعية

منتدى الرقية الشرعية (https://www.ruqya.net/forum/index.php)
-   ساحة الصحة البدنية والنفسية (https://www.ruqya.net/forum/forumdisplay.php?f=15)
-   -   وداعا لمشاكل حب الشباب (https://www.ruqya.net/forum/showthread.php?t=12248)

العنزي 16-06-2007 11:30 AM

وداعا لمشاكل حب الشباب
 
وداعا لمشاكل حب الشباب
هناك الكثير من الأشياءُ التي تؤدي إلى تقليل فرصة ظهور حب الشباب منها

1.تقليل أكل بعض الأطعمة الدهنية مثل البطاطس المقلية أو البيتزا أو الشوكولاته والإكثار من تناول الخضراوات والفواكه.

2.غسل الوجه مرتين في اليوم بالصابون والماء الدافئ يساعد على إبقاء مسام الجلد مفتوحة وهى فوهات الجريبات.

3. عدم حك البثور بقوة أو الضغط عليها والعبث بها

4.بالنسبة للنساء التأكد إن المكياج الذي يستعملونه خالي من الدهون
5.إزالة المكياج بصورة جيدة

6.عندما تستعمل أي بخاخات للشعر تأكد أن تكون بعيدة عن الوجه حين الاستخدام لأن هذه البخاخات قد تسبب انسداد المسامات وإذا كان لديك شعر طويل يمس وجهك تأكد أن تغسله بصورة كافية ومتكررة بالماء والشامبو.

7.عدم استخدام اكثر من نوع من أنواع الكريمات والمرطبات وفي وقت واحد لان ذلك يسبب جفاف الجلد ويكون منظره سيئ جداً والتأكد من أنها طبيعية ولا تسبب حساسية وذلك بتجربة جزء بسيط منه قبل استعماله .

بنت المدينه 16-06-2007 06:15 PM

مشكور اخي العنزي على الفائده


بارك الله فيك

المؤمن بالله 16-06-2007 06:53 PM

بــارك الله فيك

فاديا 17-06-2007 06:37 AM

جزاك الله خيرا وبارك فيكم مشرفنا الفاضل العنزي ولا حرمكم الاجر والثواب

ميمو لولا 17-06-2007 10:01 AM

ميمو لولا
 
بارك الله فيك وجزاك الله خيراً

العنزي 27-06-2007 12:15 PM

وفيكم اللهم بارك حفظكم الله من كل شر وسدد على طريق الخير خطاكم
محبكم العنزي

راجية رفع البلاء 27-06-2007 12:52 PM

جزاك الله خير ع المعلومات

العنزي 17-07-2007 10:25 AM

وفيكم اللهم بارك حفظكم الله من كل شر وسدد على طريق الخير خطاكم
محبكم العنزي


الساعة الآن 05:02 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.