|
[حملة شرب الماء يومياً لنجلب الراحهـ لبطونينا ] اسعد الله اوقاتكم يا قراء و يا مبتلين بخير اتمنى للجميع الشفاء العاجل غير الأجل يا رّب الماء كما هو معروف في دولنا العربيه رغم ان الحرّ لدينا شديد الا ان شربنا للماء قليل ونستعيِّن دائماً بالعصائر والمشروبات الآخرى دون الماء سعياً لروي عطشنا لكن ننسى الماء الصافي بدون محتوى تختلف فائدة الماء الصافي دون الشاي و العصائر معه وخاصتاً لمصابين القولون العصبي وانا من مجربين هذا الشيء يا اخوان على كل مصاب بهذا المرض ان لا يقل في اليوم عن شرب لتر ونص الا لترين والأفضل لترين اتعلمون ماذا يعمل يقوم بفكـ الإمساكـ ويهضم ويطرد السموم و يزيل ايضاً احياناً الإنتفاخات ويعمل على حركة القولون ويذهب المصاب لدورة المياره وينزل بطنه توماتكياً شرط ان نشرب لتر ونصف من الماء كل يوم كيف نفعل ذلك ؟! ونحن على جهاز الحاسوب نجلب لنا قارورة ماء المعروفهـ 350 m مثلاً ونشرب منها حتى تنتهي منها وبعدها بنص او ساعه أخرى وهكذا حتى ننتهي من 4 قراش في اليوم او نشرب قرشتين وكم كوب من الماء كُلاً بحسب ترتيبهـ سنجد فرقاً بإذن اللهـ اذا اهتممنا بالماء وانا اول المجربين وحصلت على فائده تُرجى فعلينا الأهتمام بهذا الماء [حملة قراءت كل يوم ورد من القرآن في غضون 5 دقائق - الدعاء في ايِّ وقت ] كما هو متعارف ان مشاغل الحياه ويمكن ايضاً هذا المرض والتعب الذي نشعر به يُلهينا عن قراءة القرآن الكريم الذي هو شفاء للقلوب وانشراح لمافي الصدور وشفاء من بعد اذن الله للأمراض والكثير الكثير فعلينا البدأ من اليوم يا اخوان كل يوم فقط 5 دقائق نقراء 4 صفحات من كتاب الله بترتيل وتدبر وتمعن ممكن تزيد دقيقه او دقيقتن لا مانع في ذلكـ بعدها ان استقرينا على هذه الحاله اسبوعاً نزيد بدل الـ 5 دقائق 10 دقائق ونستمر يا اخوان على 10 دقائق كل يوم نقراء فيها كتاب الله لا اظن الأمر صعب ولا اظن ايضاً بأن لا يوجد وقت لدينا لقراءة القرآن بل يوجد مهما بلغت مشاغلنا وتعبنا كلها 10 دقائق نحدد بها وقتنا والوقت الذي نشعر به في الراحه قليلاً نقراء بهـ والجهاد نصف نجاح العمليه الأمر الآخر الدعاء ، ممكن البعض يريد الدعاء في جوف الليل يا اخوان لكن لا يستطيع القيام في جوف الليل بسبب نومه المتآخر او تعبه او صعوبة استياقظه الـخ ... فعلينا يا اخوان الدعاء في اي وقت ليس شرطً ان يكون في جوف الليل لكي يكون الدعاء مستجاباً نحن نسعى لذلك نعم لكن نتوقف عن الدعاء حتى نقوم في جوف الليل فهذا خطئ يا اخوان لا ندعى الشيطان يدخل في فكرنا وننتظر حتى يآتي جوف الليل وكأن الدعاء مستجاب فقط في آخر ثلث من الليل او انه مباح في هذا الوقت فحسب فلدينا ما بين الآذان والإقامه مستجاب ، وفي اوقات لم يذكر انه مستجاب لكن الله سبحانه يستجيب لدعاء العبد الفقير الطالب الراجي في ايِّ وقت لدينا بعد صلاة الضُحى وفي اي وقت ايضاً فعلينا الوثوق بهـ وان دعونا في اي وقت هذا سيساعدنا على القيام في جوف الليل لدعاء له بأذن اللهـ اتمنى للجميع الصحه والعافيه والشفاء العاجل يا رّب |
[ اساليب رائعه لسيطرت انفسنا على القولون العصبي -> ثق بنفسك ->اكتشف ذلك بنفسكـ ] اسعد الله صباحكم ومساءكم بكل خير يا احبهـ ، حياكم الله مع رسالتي الجديده مع كل شخص أبتُليا بهذا المرض المشيِّن وان شاء الله ينفرج همكم انه فارج الهم سبحانهـ البعض يتساءل ويقول كيف لي ان اعيش مع هذا المرض كيف لي اجتمع مع اصحابي وانا في وسواس كيف لي اذهب لمكاناً وانا خائف والكثيررررررر من التساءلات والوسوسه والهلوسه قبل كل شيء يا اخوان احياناً يكون الجواب في ايدينا لكن المشكلة لا تكون لدينا ثقه كافيهـ للعمل بهذا الجواب لأننا نقوص في خوض الأفكار والمخاوف والمشاكل النفسيه غير العضويه او الوظيفيه الباطنيهـ علينا اكتشاف اساليب لراحتنا ولا بد من بعض العوارض الذي تكون جراء هذا المرض علينا تحملها لكن التخفيف مطلب مهم والبعض ممكن لديه اساليب يخفي نسبه كبيره من هذا المرض بعد معاشرتنا لمده طويله معه ما يقارب سنتين و البعض اكثر والبعض أقل تعرف ضوابط له وتعرف اموراً والله ستكون أفضل نصيحه توجه اليكـ منكـ أنت إلى نفسكـ ليس من دكتور ولا من انسان آخر هذه افضل طريقه لكن علينا الأستعان بالله والتفكر من خلال تجاربنا حتى نكتشف الوسائل هذا يا اخوان من جانب اكتشاف الأساليب من نفسنا و الثقه بها والعمل بها وكل شيء راح يبان بعد العمل بها ان كانت صائبه او خاطئه وهيا افضل طريقهـ ... الأمر الآخر - -اساليب اكتشفتها انا من خلال معاشرتي له لـثلاث سنوات ونصف - - مثل ما قلت مسبقاً تساءلات تحوم في مخيلتنا كثيره نريد اجوبتنا لها لكن وللآسف البعض نجد لها جواباً والبعض لا ونفس السؤال احياناً يُشتق منه سؤلين ثلاثه ويدخل ذلك احياناً ضمن ايطار الوسوسه الزائده وتعقيد المشكلة اكثر لنأخذ اهم المشاكل الي تواجهنا والأكثر صعوبه بنسبه لمصاب قولون مشكلة الخوف و الأختلاط وضربات القلب ... إلخ بالنسبة يا اخوان لهذه المشكلة هذه المشكلة لا تحدث اله في حال ان القولون نفسه يكون متأثر من بعض المأكولات حتى وان كانت الغير مثيره له في بعض المأكولات تثير القولون بشكل بسيط وتسبب هذه المشكلة وهناك الأخرى تعمل نفس المشكلة بشكل متفاخم بسبب اكلنا لما يُثيرهـ والسبب الثاني لحدوثها سوء حالتنا النفسيه والتفكير السلبي والزعل والهم والغم وما الا ذلك فإذا اكلنا وحدثت معنا المشكلة ولدينا زياره لمكاناً ما لدى اقاربنا او اصحابنا فلنعلم ان هذه المشكلة وقتيه بسيطه وستزول بعد ساعه ساعتين فنصبر عليها ولا نفكر وقتها ونحاول السيطره على انفسنا و تغيير جونا بلإبتسامه مع من بجانبنا التحدث معهم بشكل هادئ ومطمئن هذه تهدئ من الحاله النفسيه نشاهد مقاطع مضحكه نشاهد شيء يُريق لنا ويملئ جونا بالمتعه والضحكـ وما الا ذلك حتى وان كان الألم او حرقة الصدر موجوده وكانت بسيطه نتحملها قليلاً وستزول بأذن اللهـ لا بأس يا اخوان ان كانت قويه ان نعتزل لنصف ساعه حتى تخف قليلاً لكن علينا المبادره والجهاد وصدقوني ستعتادون على هذا الوضع بل بإمكانكم أن تــــــنـــفعو اهلكم واصحابكم واقاربكم و احبابكم اكثر من الذين هم في صحةٍ تام لكن مع تطبيق ذلكـ وفهم هذا المرض بأذن الله سنسعد في حالنا فعلينا المبادره ونعرف اذا كنا سنذهب لمكاناً ما في هذا اليوم علينا ان لا نأكل قبلها بساعات انت من تحددها حتى نذهب بلياقه جيده ولا تدع الأمل ياخذ مجراها وتقول فقدت الأمل ليس هنالك شفاء سأتبع هذه الطرق فحسب ، لا علينا اتباع هذه الطرق مع الدعاء كل يوم واثقين بالله سبحانه قربنا من الله فقط هو الذي يقوينا على مواصلة حياتنا بهذا المرض والله يا اخوان لو قربنا من الله حقا قرباهـ سنعيش بهذا المرض بجميع احوالنا لأننا بالفعل سنتسلح بقوة الإيمان بالله والجهاد والصبر والكثير موقف حصل إليِّ :- بعد انتهائي من محاضرتي الأوله في الكليه لدي محاضره بعدها بي ساعه فأحسست بالجوع وانا لدي نظام بأن لا أأكل وقت محاضرتي حتى لا اتعب لكن احياناً افطر ويكون فطوري من الفطائر الموجوده في البقاله فذهبت اليها لأشتري فطيرتين وعصير كانت زعتر و زعتر بالجبن فبعد اكلي لهما احسست بإنتفاخ في الجانب الأيسر من بطني وتعبت تعب وكأني ندمت على اكلي ذهبت لمحاضرتي من شدت التعب كأني في نص وعي لكن قابلت من معي في المحاضره سلمت عليهم وانا متحمل فسئلتهم كذا سؤال عن ما الذي سيعطينا اليوم وبكل هدوء ماسك اعصابي ومع ابتسامه دخلنا القاعه بعد نص ساعه زالت كل اعراضي الذي تعبته تماماً والله خرجت من المحاضره شخص آخر يا اخوان الحمد لله ذهبت وصليت الظهر وخرجت براحه فعلينا تعلم ذلكـ ان نجعل الراحه في قلوبنا وصدورنا نبتعد عن كل تفكير سلبي حتى لو اخطئ علينا شخص ما علينا بالرويه عدم العصبيه مهما كانت الأمور ومهما بلغت وان عصبنا نعود لسابق عهدنا علينا تطبيق ذلك حتى نتجنب هذ الأمر فكم اناس عاشو مع هذا المرض لسنوات نسوه لا يتذكرونه اله بعد ايام كثيره مره كل اسبوع مره والبعض كل شهر مره بسبب اموراً اتبعوها الألم والتعب موجود يا اخوان لكن لا يجب علينا ان نجعل كل وقتنا تعبٌ في تعب اتمنى وصلت رسالتـِ واستفدتو منها والله ولي التوفيق ولا تتركو الإبتسامه الصادقه الهادئه فهيا راحة القلوب :icon_smile: |
بارك الله فيك يصقر الشرقية غلى هذا الكم الهائل من النصائح ولارشادات ويجغلها الله في موازين اعمالك ونتمنى منك المزيد والمزيد من النصائح وبارك الله قيك
|
ان شاء الله ما لدي سأقدمه لكم شكراً جزيلاً على مروركـ رأيت في الحقيقه اليوم حلقة من حلقات البرنامج الهادف " زوايا " الملقيه الشيخ : نبيل العوضي برنامج رائع يُعرض الساعه 9 تقريباً كُل سبت ياتي على قناة الوطن الأول وليس الثانيه يتحدث عن مشاكل المجتمع وكل ما يتعايش معه ويطرح مشكلة وحلول ونقاش مفتوح لعامة الناس عبر التلفون صراحتاً هذا البرنامج يقدم الكثير وانا رأيت حلقة نفعتني كمريض واتمنى ان تنفعكم انا سأضع رابط صفحت الحلقات التي يتم انزالها كل اسبوع عبر هذا الموقع وان شاء الله ما اكون خالفت في قوانين المنتدى لأن هذا الموقع لا يحتوي اله على مواد دينيه ثقافيه تعليميه ليس بهـِ شيء من الحرام ان شاء اللهـ او بهـِ امر يدل لرضيلهـ والسلبيهـ فأرجو بأني لم اقع في مخالفه الرابط http://www.emanway.com/brnamj-zwaya/ حملو هذه الحلقة شواطئ بلا احتشام ـ خسوف القمر آية وإعجاز ـ الفرج بعد الشدة العنون الأخير هو المقصد من هذه الحلقة وانصحكم بمتابعته دوماً فهو مطلع على كثيراً من الأمور ايضاً انصحكم ببرنامج آخر يُعرض كل جمعة تمام الساعه 1 ظهراً على الوطن اسمه نظرة شرعيه ايضاً هذا البرنامج تطرح حلقاته في هذا الموقع لمن فاتته الحلقة ويتحدث عن حلول لتقرب الى الله بها وحلول و اساليب لتقرب الى الله وجعل القلب متعلقاً بهـ مضمونه دائماً يدور عن اطروحات وحلول دينيه مرتبطهـ في الصلاة و الزكاه والتعامل بمعنى امور دينيه تربويه غالباً الأولى |
لا باس عليك طهور إن شاء الله أخي الكريم صقرالشرقيه
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك |
ما شاء الله تبارك الله
جزاك الله خير اخي على هذه المعلومات القيمه جدا |
جزاك الله كل خير
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير أخي الحبيب صقر الشرقية وبارك الله فيك أسال الله أن يجعل جهدك في ميزان حسناتك والله يكتب لك الخير حيث كان والله يجعلنا وإياكم من أهل الفردوس الأعلى نعم أخي الحبيب صقر الشرقية أنت مخالف لطريق الشر |
مرحباً بالجميع ، كيف حال مصابين القولون هل انت بخير منذ فتره طويله لمن نسمع بأخباركم
اتمنى ان أحوالكم جيده و بصحه و عافيهـ ان كان لديكم جديد أخبرونا بهـ ، اطروح ما تشكونا منه وان تشافيتم فهنئياً لكم |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخي في الله انا عانيت قيلوون العصبي لفترات طووويله واي شي يكدر خاطري او خبر مفاجئى سوى زين او شين او تااااااافه تجد القيلوون عندي على شفى حفره والاسهال على طووول جاااااهز والام بالبطن تضااايقني ولاكن احمد الله العضيم اني الان اختفى عني والحمد لله اولا ........... سوفى اعطيك حلوووووول بدائيه جربتها ونفعت معي بعض الشي وريحتني وبعدها اعلمك سر اختفائه ولله الحمد اولا انا جربت حبووب القيلووون ميقا تؤكل قبل الاكل بنصف ساعه 3 مرات باليوم لون الكرتون ابيض مع برتقالي ثانيا ............ لا تترك الذكر والرقيه وبعدهااااااااااااااااااااااااا اخبرك عن سر اختفائه والشكر للمولى الانسان يتعرض مع مرور الايام والسنوات لظغوط فضيعه ولاكن يتحمل قدر المستطاع ولاكن اجسامنا لاتتحمل تلك الظغوط والمسئوليات والتفكير الذي لاينتهي ويتعب البدن فايئتي اليوم الذي لانتحمل به فانصاب بتعب وامراض لانطيقها ابدا لذالك انا وصلت لمراحل لاتحكم بها باعصابي وضيقي والمسئوليات ولم يعد فيني صبر واصابني الحزن والتعب النفسي حتى لا اكاد ابتسم فاذهبت الى دكتوره نفسيه ووصفت لها مااعاني من عصبيه وحزن وخوف وعدم ثقه بالنفس بعض الاوقات فاكتبت لي علاج ((........؟........)) افااادني كثير وريح اعصابي المجهده وتفكيري الدائم ودعوت لها بالتوفيق واستخدمته مدة 6 اشهر والان انا موقفته واختفى عني القيلووون رغم رجووع لي بعض العصبيه ولاكن اصبحت استطيع التحمل وتجددة عندي الطاقه وفعلا الله يخلق لنا ادويه فيها الشفاء لنا والحمد لله ولاكن الدواء لاياخذ الا بعد زيارة الطبيب النفسي كي يقيم حالتك ايضا الادويه النفسيه تحتاج وقت لاستعمالها على حسب الحاله ايضا لاتوقف استخدامها فجئه لان تركها بدون استشاره تدهور حالتك للاسواء واحمد الله عز وجل اني اصبحت حالتي احسن بكثير واتمنى لك الشفاء |
| الساعة الآن 06:07 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
By Media Gate - https://mediagatejo.com