المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هل هناك من فائدة لاستخدام ( زيت الكتان ) ، وهل هو نافع في انقاص الوزن ؟؟؟


( أم عبد الرحمن )
05-03-2006, 05:31 PM
السلام عليكم
أتساءل عن فائدة زيت الكتان وكذلك بذور الكتان هل هى مفيدة فى انقاص الوزن وهل هى لحرق الدهون أم لتثبيط الشهية ؟وما الاعشاب المفيدة لتثبيط الشهية ؟
وجزاكم الله خيرا

أبو فهد
05-03-2006, 09:08 PM
أخيتي الفاضلة مشرفتنا القديرة ( الجنة الخضراء ) ...
ننتظر معك الإجابات من أخينا وحبيبنا مشرفنا القدير (ابن سينا) مشرف وخبير ومستشار في الطب البديل والطب النبوي وعلوم الأعشاب ...

أبو البراء
06-03-2006, 07:11 AM
http://hawaaworld.net/files/23937/marsa137.gif

http://www.maknoon.com/mon/userfiles/heartttro11.gif

بارك الله في الجميع ، وهو ما قال أخونا الحبيب ومشرفنا القدير ( معالج متمرس ) ، فسوف ننتظر الإجابة ، زادكم الله من فضله ومنه وكرمه ، مع تمنياتي لكم بالصحة والسلامة والعافية :

أخوكم / أبو البراء أسامة بن ياسين المعاني 0

( أم عبد الرحمن )
23-03-2006, 02:45 PM
أين أخواننا المتخصصين الكرام..... نريد أن نعرف ماهى مثبطات الشهية وهل الكتان يصلح ؟؟
طاااااااااااال الانتظار :( ... وجزاكم الله خيرا :D

ابن سينا
26-03-2006, 05:39 PM
الاخ الجنة الخضراء

بوركت وجزيت خيرا ، الاخ الكريم اذا كنت تبحث عن تفيض الوزنففيما يلي بالتفصيل وصفة لتخفيف الوزن كل شهر 3 كيلو وذلك وفقا لما يلي :-
بالنسبة للسمنة هناك عدة طرق لانقاص الوزن بالاعشاب ، الا ان اتباع الرجيم والتعليمات الصحية له اثر في ذلك وفيما يلي وصفات تساعد في خفض الوزن

- تخفيف الوجبات الغذائية الى النصف وترك وجبة العشاء
- الابتعاد عن الوجبات الدسمة والاجبان الدسمة بالذات وتوابعها
- الاكثار من تناول الخضروات في الوجبات وفي العشاء الفواكه فقط
- الفطور ( خبزة سلايس + زيتون + عصير طازج + قطعة جبن بدون دسم + ورقتي خس - الغذاء خبزتي سلايس + قطعة لحم مشوي او مسلوق أو قطعة سمك مشوي أو قطعة دجاج مشوي + طبق سلطة وخضار - العشاء قطعة سلايس + قطعة جبن بدون دسم أو ملعقتي زبادي + عصير طازج أو تفاحة وبرتقالة
- شرب العصير الطازج وتناول الخضروات الطازجة يوميا
- شرب عصير الجريبفروت كاس صباحا وكاس مساء
- عصر ليمونة كامله وخلطها بكاس ماء وشربها على معدة خالية وقت الضحى
- تناول كاس ماء + ملعقتان صغيرتان خل تفاح بعد وجبة الغداء بالذات يوميا
- تدليك اماكن الكرش والارداف بخل التفاح الخالص مرتان يوميا
- تناول الخبز الاسمر في الوجبات
- تناول مسحوق بذور الرجلة ملعقة صغيرة من كاس ماء مرتين يوميا
- تخفيف اللحوم الحمراء والابتعاد عن الشحوم الحيوانية وتوابعها
- الحمية تستمر لمدة اربعة شهور ينقص الوزن كل شهر ثلاثة كيلو جرام اذا ابتعت التعليمات

زيت الكتان هو زيت حار ويساعد على تخفيف الوزن ويخلط مع زيت السمسم وزيت الحبة السوداء لعلاج الربو ثلاث مرات باليوم ملعقة متوسطة ، ويساعد على حرق الدهون ويقوي جهاز المناعة بالجسم لكني اوصي كل مريض بعدم الافراط في تناول الادوية العشبية ،

أبو البراء
07-04-2006, 03:06 PM
((( &&& بسم الله الرحمن الرحيم &&& )))

بارك الله فيكم أخي الحبيب ومشرفنا القدير ( ابن سينا ) ، وزادكم الله من فضله ومنه وكرمه ، مع تمنياتي لكم بالصحة والسلامة والعافية :

أخوكم المحب / أبو البراء أسامة بن ياسين المعاني 0