مشكلتى أننى غير مرتاح نفسيا وأشعر بالخوف الدائم عند ركوب الطائرة وظلام الليل ؟؟؟

[مان ديزرت]

انا عضو جديد واتمنى ان اجد فى هذا المنتدى ما احتاجه احساسى نقلنى الى هذا المنتدى وانشاء الله خير
اخوانى المؤمنين بالله واقداره انا شاب 37 سنة لم اتزوج بعد نتيجة الظروف- والامور ماشية جيدة الى حد الان بس هناك مشكلة اعانى منها منذ زمن طويل وقد مررت على عدة اناس يقولون انهم يعالجون بالقران بس لم يحصل اى تحسن وانا واثق ومتاكد انى الشفاء من الله عز وجل بس الله غالب
مشكلتى اننى غير مرتاح نفسيا ينتابنى احساس الخوف دائما فى كل الحلات ركوب الطائرة وظلام الليل الى غير ذلك بس اهم نقطة انا متاثر منها هى
اننى عندما اقابل الناس فى الزحمة والانظار تتحول على احس بالقلق والتوتر لدرجة خروج العرق على اعضاء من جسمى بالاخص وجهى مما يلفت انتباه المقابلين لى وخاصة العنصر النسائى واحيانا الرجال
اى بختصار اننى احس بنفسى ارتبك واقلق وقلبى يسير بسرعة واتحجج حتى اخرج من الموقف الذى انا فيه لاحساسى اننى بدات اعرق وانظغط فى نفسى والمشكلة اصبحت تاتينى احيانا حتى فى المساجد على الرغم من اننى ملتزم بالصلاة واداء الواجبات منذ طفولتى- فيه من قال لى ان عمل معمول لك وفيه من قال اننى اتوسوس وكلام كثير
بصراحة انا مقبل على الزواج بعد سنة باذن الله وهذا الموضوع يوارقنى لاننى ساكون متحمل لمسئولية انسانة فكيف سادافع عنها وانا احس بالخوف من الناس والقلق
ملاحظة(ذهبت الى دكتور نفسى وقال لى اننى مصاب بمرض الخوف الاجتماعى
فانا ادعو الله العلى القدير ان يخرجنى من هذا المرض كى استطيع ان اوادى واجباتى واكون صالح اكثر وشجاع واصنع مستقبل جيد لحياتى فاعلمونى جزاكم الله الف خير واعطاع احسن الجزاء
والسلام عليكم ورحمة الله

[إسلامية]

أخي الفاضل مان ديزرت حياك الله وبياك

واسأل الله تعالى أن يسهل لك الأمور كلها ... اللهم آمين

ونصيحتي لك أخي الفاضل أن تزيد الجرعة الإيمانية أكثر ، لأنه لا يوجد في الحقيقة مثل الإيمان والتوكل على الله والثقة به سبحانه للتغلب على الخوف بكل أنواعه..

فالإيمان الصادق يوّلد في النفس الطاقة الدافعة لطرد الخوف، فتسكن النفس وتطمئن ويشعر المرء بالأمان والاستقرار حتى وإن كان في قلب المعركة؛ لأن القلب قد تعلق بالله عز وجل فلا يرهب ولا يخاف إلا الله،

قال تعالى " فَلاَ تَخْشَوْهُمْ وَاخْشَوْنِي"

وقال تعالى :" فَلاَ تَخَافُوهُمْ وَخَافُونِ"

وقال تعالى :" فَمَنْ آمَنَ وَأَصْلَحَ فَلاَ خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلاَ هُمْ يَحْزَنُونَ" .


ولا تخف أخي الفاضل من المستقبل في كيفية التعامل مع الزوجة وحمايتها ، لأنك قادر بإذن الله تعالى من تغيير نفسك إلى الأفضل ، لذلك قد تحتاج إلى التمرن وممارسة الأعمال التي من شأنها أن تساعدك في التغلب على الخوف ، ويمكنك استشارة المختصين بالرقية الشرعية للوقوف على حالتك ونصيحتك بما تحتاج إليه ، وممكن استشارة طبيب نفسي لأننا أخي الفاضل نتعرض جميعا في هذا الزمان لكثير من الضغوطات على الصعيد الشخصي والمهني ...


وأخيرا اسأل الله تبارك وتعالى أن يفرج همك ويرزقك من خيري الدنيا والآخرة ، إنه ولي ذلك والقادر عليه ... اللهم آمين


وفقك الله لما يحبه ويرضاه

[عطر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحباً بك في منتداك منتدى الرقية الشرعية

حللت أهلاً ونزلت سهلاً

نتمنى أن تفيد وتستفيد

وإليك هذه الدرر الثمينة من مشرفتنا القديرة فاديا بارك الله فيها

يعتبر الخوف من الامراض الفتاكة ذات العواقب الوخيمة ، وهو من الاسباب الرئيسية للكثير من الامراض العضوية والنفسية وال******ة . والخوف هو مرض ****** بحت ولكنه مسبب لامراض عضوية ونفسية ايضا . وللخوف اشكال ثلاثه : الاول : الخوف المستحب . والثاني : خوف ردة الفعل وهو الناتج عن شيء مخيف . والثالث : الخوف المرض . اما بالنسبة للخوف المستحب فهو قول الله تعالى : بسم الله الرحمن الرحيم ** انما ذلكم الشيطان يخوف اولياءه فلا تخافوهم وخافون ان كنتم مؤمنين (175) ** سورة " ال عمران " . نفهم من ذلك ان الخوف المستحب هو خوف المؤمن من ربه . اما بالنسبة لخوف رد الفعل فهو على النحو التالي : الخوف الناتج عن ردود الفعل قد يكون مبررا ولكنه يسبب لصاحبه الكثير من الاذى المباشر وغير المباشر . واذى هذا الخوف اما ان يكون في حينه ، واما ان يكون على المدى القريب ، واما ان يكون على المدى البعيد . وعلى الانسان ان لا يستهين بالخوف الذي يكون ناتجا عن ردات فعل المزاح او ما شابه ذلك ، اما بالنسبة للخوف المرض فهو على النحو التالي : يعتبر " الخوف المرض " من الامراض الفتاكة ، وهو في داخل الانسان المريض ، ويرافقه طوال الوقت ، وهذا المرض سبب مباشر للكثير من الامراض العضوية ، مثل : السكري ، وارتفاع ضغط الدم ، وامراض القلب ، وكسل الغدد ، والتسارع في نبضات القلب . كما انه يسبب الكثير من الامراض
النفسية ومنها : التوتر ، القلق ، الهلوسة ، انفصام الشخصية ، الانطوائية ، عدم الثقة بالنفس ، التردد ، الرعاش العصبي . كما انه يسبب الكثير من الامراض ال******ة ، مثل : المس الشيطاني ، التخيل ، الكوابيس في المنام ، الارق والاكتئاب ، الوسواس ، الوهم ، العقم ال****** . وينقسم " الخوف المرض " الى خمسة اقسام : القسم الاول : نوبات الذعر وهي من النوبات التي تصيب الانسان فجأة . القسم الثاني : الرعب الداخلي وهو التوتر الناتج عن الخوف من المجهول . القسم الثالث : الخوف الشديد من المواجهة والمنازلة . القسم الرابع : الخوف من الماضي والحاضر والمستقبل . القسم الخامس : الخوف من الحالة الصحية ومن الموت . اما بالنسبة لاعراض نوبات الذعر فهي على النحو التالي : فقدان الوعي ، فقدان الذاكرة ، الرجفة العصبية ، هبوط القلب ، عدم انتظام نبضات القلب ، كسل في العضلة المنبسطة ، كسل في العضلة المنقبضة ، الاحساس بثقل على الصدر مرافق لضيق التنفس ، الهزال في الجسم ، وتكون الاحوال لدى المريض بنوبات الذعر شبيهة بالاحوال التي تكون لدى المريض بنوبات الصرع . اما بالنسبة لاعراض الرعب الداخلي فهي على النحو التالي : آلام متنقلة لا اساس علميا لها ، الارق والاكتئاب ، الشعور بالضعف المفرط ، انعدام الشخصية ، الاحساس بالانهزامية على مدار الساعة ، التوتر الدائم ، فقدان الثقة بالنفس ، فقدان الثقة بالآخرين ، الانفصام
الانفصام بالشخصية ، التردد والخوف من اتخاذ اي قرار ، الاحلام المزعجة والكوابيس ، كثرة الانهيارات النفسية والعصبية ، الضعف الجنسي .

ونسأل الله لك التوفيق والسداد في حلك وترحالك

وتوكل على الله العلي القدير

[مان ديزرت]

اشكركم جزيلا على هذا التوضيح لكن اخى الكريم انى فى بلد من الصعب ان اجد مختصين فى الرقية الشعرية وايضا فى قرية صغيرة احتاج الى السفر الى المدن الاخرى كى اجد هذا الامر وبالنسبة لطبيب النفسى قبل سنة قال لى ان اعمل تمرينات الاسترغاء ةشد عضلات الماعدة والجبهة واليدين الى اخره
وشرب شاى النعناع والعسل واذا جائتنى النوبة لا استسلم واخرج على البقاء والصبرلانى الحالة طفيفة حتى يحصل الاستئناس بالمكان ومرة او مرتين وتتعود وتنتهى مشكلتك بس انا لم اعمل بما قال لاننى اعرف نفسى لا استطيع الصبر والعرق ينزل من جبهتى نتيجة القلق والخوف وانا اريد حل مباشر كى ادوية الى غير ذلك على العموم بارك الله فيكم

[إسلامية]

بالنسبة للرقاة فعن طريق الموقع بإذن الله يساعدوك


أما بالنسبة للأدوية فلا أنصحك بها إطلاقا وأنت قادر بإذن الله على إخراج نفسك من هذه الأزمة ، والدليل على ذلك كلام الطبيب لك ..

عليك أخي الفاضل بعدم الاستسلام والمحاولة والصبر ثم الصبر حتى تعيش سعيدا بعيدا عن الخوف إلا من الله وحده ...


ونصيحتي أن تطلب من أحد المقربين لك مساعدتك في هذا الأمر ، فليس عيبا أن نطلب مساعدة من أحد نثق به ، لأنك عندما تضعف تريد من يشد من أزرك ويسير بك إلى الطريق الصحيح ...


لذلك اختار لك شخص من الثقات بالإضافة إلى الاستماع إلى نصائح الطبيب ذو الخبرة ..


وفقك الله لما يحبه ويرضاه

[أبو البراء]

،،،،،،

الأخ الفاضل ( مان ) حفظه الله ورعاه

قبل أن أجيب على تساؤلكم ، فإنه لا يليق بنا إلا أن نحتفل بكم في منتدانا الغالي فنقول :

هلا باللي نهليبــــه......وشوفته تشرح البال
ولو رحبت مايكفي.......لك مليون ترحيبــــه

هلا وغلا بالأخ الحبيب ( مان )

في منتداكم ( منتدى الرقية الشرعية )

احدى الصروح الرائدة المتواضعة في عالم المنتديات الصاعدة

والتي تزهو بالعلم الشرعي والمعرفة والفكر والثقافة

كلنا سعداء بانضمامكم لمنتدانا الغالي

وكلنا شوق لقراءة حروف قلمكم ووميض عطائكم

هلا فيكم

ونحن بانتظار قلمكم ومشاركاتكم وحضوركم وتفاعلكم

تمنياتي لكم بالتوفيق وإقامة مفعمة بالمشاركات النافعة

ونحن نعلم بأنكم قد زرتم الموقع لأسباب واعتبارات خاصة ، ولكن واجب الضيافة يحتم علينا ذلك 0

بارك الله فيكم أخي الحبيب ( مان ) ، ولدقة التشخيص فأرجو اتباع البرنامج العلاجي التالي :

أولاً قراءة الرقية من خلال الرابط التالي :

( && كيف تعالج نفسك بالرقية الشرعية && )

كما أرجو بعد الرقية النفث في ماء وزيت زيتون وحليب بقر ( مبستر ) وعسل نحل طبيعي وحبة سوداء مطحونة أو زيت حبة سوداء ، تستخدم على النحو التالي :

* الماء يستخدم للطعام والشراب ونحوه 0

* يغتسل من الماء وتراً ولمدة سبعة أيام ( لا حرج أن يكون ذلك في أماكن الخلاء ) 0

* في الصباح وعلى الريق : ( كوب حليب بقر كبير [ مبستر ] + ملعقة كبيرة عسل نحل طبيعي + ملعقة صغيرة حبة سوداء مطحونة أو زيت حبة سوداء ) 0

[align=center]ملاحظة هامة : بالنسبة للمرأة الحامل الأولى الابتعاد عن الحبة السوداء فهي لا تنفع معها 0[/align]

وبالنسبة للأطفال : تقلل الكميات على النحو التالي : كوب حليب بقر مبستر صغير + ماعقة صغيرة عسل + ربع ملعقة حبة سوداء مطحونة 0

* قبل النوم الادهان بزيت الزيتون المقروء عليه 0

* قبل النوم ملعقة أو ثلاث ملاعق عسل نحل طبيعي 0

وبعد أسبوع من تاريخه أرجو الإجابة على ( الأسئلة التشخيصية ) من خلال الرابط التالي :

( && [ الأسئلة التشخيصية ] في الرقية الشرعية والعلاج والاستشفاء && )

وكن معنا على تواصل عبر صفحات المنتدى لمتابعة حالتكم الكريمة 0

بارك الله فيكم أخي الحبيب ( مان ) وحياكم الله وبياكم مرة ثانية في منتداكم ( منتدى الرقية الشرعية ) وزادكم الله من فضله ومنه وكرمه ، مع تمنياتي لكم بالصحة والسلامة والعافية :

أخوكم المحب / أبو البراء أسامة بن ياسين المعاني 0