السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من حسد قوي تراكمي ..
قال لى شيخ أقرأ يوميا سورة البقرة وااستمع للرقيه صباحا ومساءا وأستمع لآية الكرسي مكررة لمدة ساعه عند الغروب .. مع شرب ماء أقرأ عليه آيات صباحا ومساءا مع المحافظه على الوضوء والأذكار والصلوات على وقتها وتكرار المعوذات بأعداد كبيرة فى يومى ... كل هذا كبرنامج علاجي لمدة 21 يوم ولكنى لم أستمر أكثر من أسبوع ثم أنقطع أسبوعا مثلا وأبدأ البرنامج من جديد وهكذا إلا أن سورة البقرة لا أقطعها إلا نادرا ولله الحمد ...
ماذا أفعل بالله عليكم أريد من يتابعنى لأستمر ولو أسبوعيا وكيف أعلم أننى قد برأت بإذن الله ..