البيض علاج سحرى للقلق والتوتر النفسي

[om Roaj]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم
http://up.arabsgate.com/u/3528/2323/21709.png

أعلنت دراسة أكاديمية إيطالية أن تناول البيض مفيد بشكل كبيريحمى من القلق والتوترالنفسي.
واشارت الدراسة التى أجرتها جامعة ميلانو الى أن ثراء البيض بمادة ميلاتونيين يجعله دواء فعال ضد التوتر العصبى والقلق.
وأضافت الدراسة أن الفاكهة والخضروات الطازجة لاتزال تتربع على قمة الغذاء الصحى لحياة أفضل على كافة الأصعدة، ومن بين الفاكهة التى تتصدر تلك القائمة التفاح.
كما أشارت الدراسة الى أن الخرشوف لايزال أيضا يتصدر أنواع الخضروات ذات التأثير النفسى الجيد على الأصحاء وغيرهم من مرضى التوتر العصبى والنفسى .

روما - وكالات


السلام عليكم


لا تنسوني من صالح دعائكم بارك الله فيكم

[جنان الحر]

جزاك الله خيرا

[عبداللطيف حسان]

السلام عليكم
1.فقط اخوتي لا ننسى ان كل بيضه تحتوي تقريبا على 280 ملغم(لا تحضرني النسبه) من الكوليسترول؟؟؟؟ يرجىالانتباه لهذا الموضوع

[المرن]

هذا إذا كانت الدجاجة مبسوطة !!!!!!!!!!!!!
وقد وضعت في مزرعة تجول وتمرح وتلعب وتقطقط :marsa35:
أما البيض الذي يباع في السوبرماركت
فأنا متأكد أن من باضته مريضة نفسي
وفيها أنواع الإكتئاب خذ العلم الأكيد :
كل الدجاج الذي في المشاريع محجور في مكان ضيق
ويجيب القهر :madd:وضيقة الصدر،
فأنا أقلل أكل الدجاج والبيض لهذا السبب